Ein strahlender Teint und makellose Haut sind für viele Menschen ein erstrebenswertes Ideal. Doch während die Hautpflege und Aufmerksamkeit gegenüber unserem größten Organ, der Haut, zweifellos wichtig sind, kann zu viel des Guten kontraproduktiv sein und zu überpflegter Haut führen. Wir erklären euch wie es dazu kommt, woran ihr überpflegte Haut erkennt und wie ihr das vermeiden könnt.

Was ist überpflegte Haut?

Überpflegte Haut tritt dann auf, wenn die Haut durch zu viele Pflegeprodukte oder zu aggressive Behandlungen regelrecht überfordert wird. Dies kann zu einer gestörten Hautbarriere und verschiedenen Hautproblemen führen. Oftmals erkennt man überpflegte Haut an Unreinheiten, Rötungen, Trockenheit, Juckreiz und einem allgemeinen Unwohlsein der Haut.

Ursachen für überpflegte Haut:

• Zu viele Produkte: Die Verwendung einer Vielzahl von nicht aufeinander abgestimmten Hautpflegeprodukten kann zu einem Überangebot an Inhaltsstoffen führen, die die Haut reizen, überfordern oder regelrecht überfüttern. Aber auch zu aktive Wirkstoffe, die für deine Haut gar nicht geeignet sind. Zum Beispiel Anti Aging Ampullen bei 20-jährigen.
• Übermäßige Anwendung von aggressiven Peelings oder Retinol Produkten, zu häufige Mikrodermabrasion oder Laserbehandlungen kann die Haut schädigen und ihre Schutzbarriere schwächen.
• Häufiger Produktwechsel: Ständiges Ausprobieren neuer Produkte und Wechseln der Pflegeroutine kann die Haut verwirren und irritieren.
• Falsche Produktwahl: Die Verwendung von Produkten, die nicht zu deinem Hauttyp passen, kann ebenfalls zu überpflegter Haut führen.

Symptome von überpflegter Haut:

• schuppende Haut
• Rötungen und Reizungen
• Pickel und Mitesser
• Spannungsgefühl Juckreiz
• Übermäßiger Glanz
• Teilweise mit Flüßigkeit gefüllte Bläschen (periorale Dermatitis) - lesen Sie hierzu auch >>>>> hier >>>>> unseren Blogbeitrag zu diesem Thema

Expertentipp: Gerade trockene oder schuppige Hautpartien werden von Laien gerne mit fetthaltigen Produkten behandelt..... die Haut sieht ja trocken aus. Leider ist das bei überpflegter Haut genau falsch! Ihr könnt etwas SOS Spray aufsprühen, das darin enthaltenen Hamamelis Blütenwasser beruhigt Reizungen und wirkt keimhemmend, aber ansonsten die Haut einfach in Ruhe lassen. Auf keinen Fall fetthaltige Cremes oder gar Heilsalbe auftragen - das ist kontraproduktiv. Wenn ihr gar nicht auf Creme verzichten könnt, höchstens eine kleine Menge Creme N° 1 auftragen.

Wie kann man überpflegte Haut vermeiden und behandeln?

• Einfache Routine: Weniger ist oft mehr. Eine einfache aber sinnvolle Hautpflegeroutine - wie das SKINthings 3-Schritte Ritual - mit wenigen, gut aufeinander abgestimmten Produkten kann die Hautbarriere wiederherstellen.
• Hauttyp beachten: Stelle sicher, dass du Produkte verwendest, die deinem Hauttyp entsprechen. Trockene Haut benötigt andere Pflege als fettige oder empfindliche Haut. Wenn du unsiche über deinen Hauttyp bist helfen wir dir >>>>>hier>>>>> weiter 
• Sanfte Produkte: Wähle für deine Hautpflege sanfte, hypoallergene Produkte, die frei von reizenden Duft- und Zusatzstoffen sind.

• Die Umstellung auf neue Produkten schrittweise durchführen: Wenn du neue Produkte verwendest, füge sie langsam und schrittweise in deine Routine ein, um Reizungen zu vermeiden.

• Konsultation eines Dermatologen: Bei schwerwiegenden Hautproblemen ist es ratsam, einen Dermatologen aufzusuchen, der die richtige Behandlung empfehlen kann.

Insgesamt ist es wichtig, die Bedürfnisse deiner Haut zu verstehen und eine ausgewogene und angemessene Pflegeroutine zu entwickeln. Überpflegte Haut kann die Folge von gut gemeinten Bemühungen sein, die Haut gesund und schön zu erhalten, aber es ist wichtig zu erkennen, dass auch bei der Hautpflege weniger manchmal mehr ist.

SKINthings Produkt-Tip: Gerade für Haut die extrem gereizt, irritiert oder sensibel ist hat SKINthings eine neue Maske entwickelt: die BALANCE pH 7,4 Heilkreidemaske. Sie wird vor jeder Anwendung  aus einem Powder und Liquid frisch angerührt und aufgetragen. Die basische Maske stellt den optimalen pH Wert der Haut wieder her, beruhigt, durchfeuchtet und bringt die irritierte Haut wieder in Balance.